03/11/2026 14:09 Síguenos en Google 15 15 0:00Audio generado por IA0:000.5x0.8x1x1.2x1.5x SUSCRÍBETE PARA ESCUCHAR Durante años, John Goodman llegó a alcanzar un peso cercano a los 180 kilos hasta que en 2007 tomó la decisión de dejar el alcohol para siempre. Es por ello que, impulsado por un cambio en su vida, quiso adelgazar por su propia salud, tanto física como mental, llegando a perder más de 90 kilos. Pero si bien parecía que había encontrado el equilibrio tras esta transformación física, las secuelas de su peso anterior han terminado pasándole factura.
Así lo ha reconocido ahora en el pódcast Happy Sad Confused, donde el intérprete de 72 años ha admitido que no se ha acostumbrado al aspecto que tiene en la actualidad. Tal es su incomodidad, que esto le ha llevado a rechazar papeles o escenas para no tener que enfrentarse al trago de mostrar su cuerpo a cámara.
John Goodman en 2006Charley Gallay / GettyPese a que hace años que llevó a cabo este cambio físico, Goodman se encuentra aún asimilando, sobre todo, el rostro que se le quedó tras la pérdida de peso. “Todavía estoy tratando de acostumbrarme a mi cara. Es raro. Me imagino de una manera y luego me miro y pienso: '¡Oh, vaya!'”, se ha sincerado. Sin embargo, intenta ver el lado positivo de la situación al asegurar, valorando el impacto beneficioso que ha tenido en su salud general.
John Goodman, sobre la serie 'Los Gemstone': “Pensé que iba a tener que salir desnudo y dije: 'No lo sé'”
Pero esto también acabó afectando al rodaje de su serie Los Gemstone. Tal y como ha confesado en el citado pódcast, durante las grabaciones de la ficción de HBO de 2019 a 2025 rechazó todas las escenas en las que debía mostrar su cuerpo desnudo de alguna forma u otra.
“Pensé que iba a tener que salir desnudo y dije: 'No lo sé. Mi cuerpo está hecho un desastre después de perder tanto peso'”, ha reconocido sobre lo que sintió en ese momento. Por ello, tras reflexionarlo y poder hablarlo con el equipo, lograron encontrar una manera de hacerlo sin que se sintiera a disgusto con lo que estaba mostrando, por lo que “lo consiguieron” adaptando el plano a sus preferencias.
John GoodmanJordan Strauss / Ap-LaPresseAsimismo, el actor considera que el cambio físico al que se sometió pudo haber afectado a su propia carrera profesional para bien. Tras asegurar que en aquella época trabajaba bastante, Goodman ha admitido que su ritmo de vida anterior pudo haber sido una forma de “autosabotaje”.
“Trabajaba lo suficiente”, ha asegurado sobre aquella etapa. “No era algo que me apasionase, pero a veces me pregunto si probablemente me estaba autosaboteando”. Unas reflexiones que llegan más de una década después de que decidiera dar un giro radical a su vida y apostar de lleno por un estilo de vida mucho más saludable.
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